Il gioco d’azzardo va trattato come una spesa per intrattenimento, mai come un modo per guadagnare o per rimettere a posto i conti. Dead by Noon è un gioco d’azzardo basato sul caso: ogni spin è indipendente dai precedenti e non esiste alcuna strategia che garantisca un profitto. Il vantaggio matematico resta sempre dal lato del banco: sul lungo periodo la casa vince, ed è così che il gioco è costruito.
Regole da fissare prima di giocare
- Budget — decidi una cifra la cui perdita non cambia la tua situazione economica, e non superarla per nessun motivo.
- Tempo — imposta una durata massima della sessione e usa una sveglia: perdere la cognizione del tempo è il primo campanello.
- Nessun recupero delle perdite — dopo una perdita non alzare la puntata per rientrare. È il modo più rapido per perdere di più.
- Mai soldi prestati — non giocare con denaro preso in prestito, con la carta di credito o con somme destinate a spese fisse.
- Testa lucida — non giocare sotto effetto di alcol, farmaci, stress forte o dopo una giornata pesante.
Segnali d’allarme
- Giochi più a lungo o per importi più alti di quanto avevi previsto.
- Pensi al gioco durante il lavoro, lo studio o il tempo con la famiglia.
- Nascondi ai familiari quanto giochi o quanto hai perso.
- Prendi in prestito denaro, vendi oggetti o rimandi bollette per giocare.
- Provi irritabilità o ansia quando non puoi giocare.
- Il gioco è diventato il modo principale per gestire noia, solitudine o tensione.
Se ti riconosci in due o più di questi punti, vale la pena fermarsi e parlarne con qualcuno. Chiedere aiuto presto è molto più semplice che rimediare dopo.
Strumenti di autocontrollo e autoesclusione
- Limiti sul conto di gioco — le piattaforme con concessione ADM permettono di impostare limiti di deposito, di puntata e di tempo. Attivali subito, non quando serviranno.
- Pausa di riflessione — quasi tutti gli operatori offrono una sospensione temporanea del conto, da qualche giorno a diversi mesi.
- Autoesclusione RUA — il Registro Unico degli Auto-esclusi gestito dall’Agenzia delle Dogane e dei Monopoli blocca l’accesso al gioco a distanza su tutti i siti con concessione italiana, con un’unica richiesta.
- Software di blocco — programmi come Gamban o BetBlocker impediscono l’accesso ai siti di gioco da tutti i tuoi dispositivi.
Dove trovare aiuto in Italia
- Telefono Verde Nazionale per le problematiche legate al Gioco d’Azzardo — 800 558 822: servizio gratuito e anonimo dell’Istituto Superiore di Sanità.
- Ser.D — i Servizi per le Dipendenze delle ASL seguono anche il disturbo da gioco d’azzardo, gratuitamente e senza necessità di impegnativa.
- Giocatori Anonimi Italia — gruppi di auto-aiuto in presenza e online, per chi gioca e per i familiari.
- Gambling Therapy — supporto gratuito online in più lingue, anche in italiano.
Tutela dei minori
In Italia il gioco d’azzardo è vietato ai minori di 18 anni e gli operatori sono obbligati a verificare l’identità. Se in casa ci sono minori, proteggi i dispositivi con filtri come Net Nanny o Qustodio, non salvare i dati di pagamento nel browser e non lasciare sessioni di gioco aperte. Questo sito non si rivolge in alcun modo ai minorenni.